Le vacanze fanno bene alla mente, ma possono mettere alla prova l’intestino. Viaggi, cambi di orario, pasti più abbondanti, alimenti diversi dal solito, maggiore consumo di zuccheri e alcol e una diversa regolarità del sonno e delle evacuazioni possono modificare temporaneamente l’equilibrio gastrointestinale. Al rientro, il risultato può essere gonfiore, meteorismo, digestione difficoltosa e alterazioni della regolarità intestinale.

Il microbiota intestinale, infatti, è sensibile all’alimentazione, all’ambiente e allo stile di vita e durante un viaggio molti di questi fattori cambiano contemporaneamente: mangiamo cibi diversi, modifichiamo quantità e tipologia delle fibre, cambiano gli orari dei pasti e veniamo a contatto con microrganismi differenti da quelli del nostro ambiente abituale. Anche lo stress legato agli spostamenti e le variazioni del ritmo sonno-veglia possono influenzare la fisiologia gastrointestinale.

Queste modificazioni possono contribuire a una condizione di disbiosi da viaggio, ovvero un’alterazione temporanea dell’equilibrio e dell’attività del microbiota. Non si tratta necessariamente di una patologia, ma di un ecosistema che può aver perso parte del proprio equilibrio.

Il rientro diventa quindi il momento ideale per riportare gradualmente l’intestino verso la sua normale fisiologia ed in questa prospettiva può inserirsi un percorso nutraceutico ad attività complementari.

SIBOSOLV rappresenta il primo step del percorso in quanto, grazie alla presenza di oli essenziali microincapsulati di cannella, tea tree e timo ed N-acetilcisteina, è in grado di intervenire sul terreno intestinale in una fase in cui fermentazione e discomfort possono essere particolarmente presenti. Interessante è anche la presenza del butirrato, un acido grasso a corta catena fisiologicamente prodotto dal microbiota e coinvolto nel dialogo tra microrganismi ed epitelio intestinale.

Dopo aver lavorato sul terreno intestinale, LACTOBAOB permette di spostare l’attenzione su microbiota e digestione. La formulazione combina Lactobacillus acidophilus con baobab e un complesso di enzimi digestivi, tra cui amilasi, proteasi, lipasi e lattasi, coinvolti nella digestione dei principali nutrienti. Un’associazione particolarmente interessante al rientro, quando pasti più elaborati e abitudini alimentari differenti possono aver alterato la normale efficienza digestiva.

Il percorso può essere completato con FORTIF1, che associa fermenti lattici vivi con la componente prebiotica al fine di concentrare questa fase sul recupero e sul mantenimento dell’equilibrio dell’ecosistema intestinale.

DOSAGGI CONSIGLIATI
SIBOSOLV: 2 capsule al giorno, una durante il pasto e una durante la cena.
LACTOBAOB: 2 capsule al mattino prima di colazione.
FORTIF1: 3 capsule al giorno, una dopo colazione, una dopo pranzo e una dopo cena.